☀23.

Wirbel 23 (C 4) ist verbunden mit deiner Eustachischen Röhre im Ohr, deinen Lippen, deinem Mund und deiner Nase. Es geht bei diesem Abschnitt der Seelenreise darum, gut mit dem Älterwerden umgehen zu lernen. Die 40-Tage-Kriya dafür ist „Jung bleiben“ (siehe Video).

Kundalini Yoga Übungen zum Mitmachen (ung. 13 Minuten) basierend auf das Buch “Kundalini Yoga als Seelenreise” von Satya Singh

JEDER HERZSCHLAG IST DER RHYTHMUS DEINER SEELE. DIE STIMME DER SEELE IST DEIN ATEM.

— yogi bhajan
Wirbel 23: “Ich liebe es, alt zu werden.” Foto: Nina Stiller / Europäisches Yoga Festival

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

MIT 26 YOGA-VIDEOS