☀️ 23.

Wirbel 23 (C 4) ist verbunden mit deiner Eustachischen Röhre im Ohr, deinen Lippen, deinem Mund und deiner Nase. Es geht bei diesem Abschnitt der Seelenreise darum, gut mit dem Älterwerden umgehen zu lernen. Die 40-Tage-Kriya dafür ist „Jung bleiben“ (siehe Video).

Kundalini Yoga Übungen zum Mitmachen (ung. 13 Minuten) basierend auf das Buch “Kundalini Yoga als Seelenreise” von Satya Singh

DIE DREI WURZELN – KNOBLAUCH, ZWIEBEL UND INGWER – WERDEN DICH WÄHREND DEINES LEBENS UND IM ALTER GESUND ERHALTEN.

— yogi bhajan
Wirbel 23: “Ich liebe es, alt zu werden.” Foto: Nina Stiller / Europäisches Yoga Festival

Für mehr Information siehe “Anpassungen & Ergänzungen 23”

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