Wirbel 20 (C 7) ist psychosomatisch verbunden mit deiner Schilddrüse, deinen Ellbogen und deinen Schultern. Es geht in diesem Abschnitt der Seelenreise darum, mit dem Göttlichen in dir Kontakt aufzunehmen. Die 40-Tage-Kriya hierfür ist: „Beten lernen“ (siehe Video).
GEBET IST, WENN DER GEIST AUF EINEN PUNKT KONZENTRIERT IST, UND DER MENSCH MIT DEM UNENDLICHEN REDET. MEDITATION IST, WENN DER GEIST VOLLKOMMEN SAUBER UND EMPFÄNGLICH WIRD, UND DIE UNENDLICHKEIT ZUM MENSCHEN REDET.
Im Laufe der 40 Tage kannst du, wenn du möchtest, die Kriya aufbauen zu die ursprünglich angegebene Zeit: 11 bis 31 Minuten.
Für mehr Information siehe “Anpassungen & Ergänzungen 20”
Ihr Lieben Mitreisenden,
Je weiter ich komme, desto tiefer tauche ich ein. Ich merke auch, dass immer wieder die Übung und das Thema so mit meinem Leben korrespondiert. Erstaunlich… und so schön. Ich bin dankbar!
Beten fällt mir gerade leicht, ich wiederhole meine Mantras und kann mich auch am Tag immer wieder an das Gefühl vom frühen Morgen erinnern, oben auf dem Berg zu sitzen… perfekt für stressige Situationen im Büro.
Satya, Ich danke dir 🌸
Sat Nam lieber Satya Singh und liebe Mitreisenden;
nach zweitem Anlauf diese Kriya zu schaffen, habe ich gestern die 40 Tage beten lernen absolviert. Ich muss feststellen: Beten fällt mir schwer. Die Konzentration auf das Licht und es auszusenden gelang mir nur für wenige Minuten. Ich möchte aber nun doch nach insgesamt ca. 60 Tagen weitergehen.
Vielen Dank für diese Erfahrung!
Sat Nam
Marion Shanti Nishan Kaur
Lieber satya, diese kriya ist ein ganz besonderes geschenk, danke! sat nam barbara
Lieber Satya, liebe Reisende, diese Meditation spricht mich so, so sehr an. Ich habe nur noch 3 Tage vor mir und weiß schon jetzt, es wird mir schwer fallen weiter zu gehen.
Ich bin nicht sicher, ob ich nur eine Art schläfrige Erfahrung mache, aber ich tauche so tief ab dabei und fühle mich erholt wie selten.
Die Farbvorstellung gelingt mir nicht besonders, mit Farben vorstellen habe ich generell Schwierigkeiten, doch die Wellen sehe ich ganz klar und es fühlt sich wunderbar an. Danke und Sat Nam 🙏 Chanandeep
Wirbel 20, 40. Tag
Vor 40 Tagen bin ich auf diese großartige Webseite gestoßen und habe mich sofort zur Zahl 20 hingezogen gefühlt. Vieles hat mir schnell gut gefallen:
– Ich habe morgens “nur” 30 Minuten Zeit für Yoga und da passt die Übungsreihe perfekt rein.
– Eine der Vorbereitungsübungen (das Dreieck) ist meine Lieblings-Asana.
– Der Blick vom Berg auf die Welt und das Aussenden von Licht sind innere Bilder, die mir schon seit Jahren in Meditationen begegnen.
So waren es 40 wunderbare Tage, die mir so gut gefallen haben, dass ich mich jetzt von Wirbel 1 an durch die ganze Seelenreise bewegen will.
Dir, lieber Satya Singh, vielen Dank für diese wundervollen Videos!
Sat nam lieber Satya Singh,
vielen Dank für die Übungen und die schöne Meditation.
Wer singt denn das erste Lied im Hintergrund bei den Vorbereitungsübungen?
Ist es möglich, sich beide Stücke auch runterzuladen?
Ich bin so viel auf Reisen und hätte die Musik gerne auf meinem Handy.
Herzensgrüsse
Marion Khalsa Kaur
Es freut mich, dass dir die Musik gefällt. Es betrifft:
Bei der Aufwärmungsübungen: Mul Mantra von mein CD Sunrise Soundcurrent
Bei der Kriya: Sat Narayan von der CD Slowing time von meine Tochter Satnam Kaur
Vielen Dank, lieber Satya🙏🏻
Sat Nam, lieber Satya,
danke für diese wundervolle Initiative! Kannst du mir bitte sagen, was für eine schöne “Sat Narayan”-Version das ist, die hier im Hintergrund des Meditations-Teils läuft? Vielleicht von Satnam Kaur und dir? Falls das so ist: kann ich sie irgendwo erwerben?
Vielen Dank und herzliche Grüße
Fateh Karam Kaur
Sat Narayan ist von der cd SLOWING TIME von Satnam Kaur (meine Tochter, lieben Gruß, Satya Singh
Danke sehr, lieber Satya!
Die CD ist zu kaufen beim Satnam Versand http://www.satnam.de
Ja, das ist Sat Narayan von der CD Slowing Time von Satnam Kaur. Kannst du erwerben beim Satnam Versand oder Mantra Download. Sat Nam, Satya Singh